PROTECCIÓN SOLAR
Los rayos solares nos afectan estemos donde estemos pero en la montaña, debido a la altitud, la incidencia es mayor. Se estima que por cada 1000 metros que subimos, la intensidad de los rayos solares aumenta un 15%. Además debemos tener en cuenta que la nieve refleja los rayos ultravioleta 5 veces más que la arena de la playa, así que para esquiar siempre tenemos que ir bien protegidos.
Por este motivo es esencial la protección, incluso estos días de finales de otoño con el sol bajo en el horizonte. Siempre se recomienda en la nieve ponerse cremas con un índice fotoprotector superior 50. Además, los niños y las personas con alergias solares se les recomienda crema con fotoprotección extrema para protegerse bien de los rayos ultravioleta y infrarojos . Las cremas solares, además, evitan la aparición de manchas de sol en la piel.
